Hvem er jeg?

• Jeg heter Julie Knarvik og jeg er gründer av PThjemme.
  Jeg er utdannet personlig trener, rehab trener og kostholdveileder. Jeg brenner for god folkehelse og ønsker å bruke min kunnskap og erfaring til å hjelpe deg.

  Jeg startet opp pthjemme med et ønske om å hjelpe folk som har vanskeligheter med å trene på et senter, ønsker å trene i trygge omgivelser eller bare prøve noe nytt.
   

• Jeg har de siste årene jobbet på et Crossfit senter der jeg har vært instruktør og PT. Jeg jobber i tillegg tett opp mot idrettslag. Her driver jeg med skadeforebyggende trening, spesielt for jentene. Dette er noe jeg synes er fantastisk kjekt og givende. Jeg reiser også rundt i klubber å holder foredrag om viktigheten med skadeforebyggende trening, riktig kosthold og nok søvn.
   
• Omsorgsfull og engasjert er ord som kan beskrive meg som person og jeg har jobbet tett opp mot mennesker hele mitt arbeidsliv. 
   
• Det å hjelpe andre mennesker med å nå sine mål er en av grunnene til at jeg valgte å utdanne meg som personlig trener. Å trene med meg skal gi deg glede, mestring og energi.

For meg er dette er en jobb med mening, jeg gleder meg til å bli kjent med deg og sammen oppnår vi dine mål.